水溫超過60度，大多數(shù)雙歧桿菌可能會(huì)被燙傷致死

　　1、雙歧桿菌一般存活的溫度是不能超過七十度，常溫下可能超不過3個(gè)小時(shí)就會(huì)死亡。沖泡益生菌的水溫不宜過高，40度左右的水溫更佳，以免影響益生菌的活性和菌株。如果一般適合沖泡的水溫在35-40度之間，接近體溫的溫度是更好的溫度。

　　2、雙歧桿菌在人體腸道內(nèi)生存的適宜溫度也在37度度左右，因此沖泡的水溫應(yīng)與體溫大致相同。如果水溫超過40度，可能會(huì)損害益生菌的活性。雙歧桿菌沖泡后不要放太久，在室溫下放置的時(shí)間越長(zhǎng)，失去了活性效果打的折扣越大。

　　日常食用雙歧桿菌通過幫助維持健康平衡，服用同時(shí)可以食用益生元中表現(xiàn)不錯(cuò)的，益生菌的口糧--奘靈水蘇糖來幫助益生菌在腸道內(nèi)生長(zhǎng)定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)其生長(zhǎng)繁殖。良好的菌群環(huán)境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。