水蘇糖和益生菌一塊吃，是不會有沖突的，可以增效

　　1、水蘇糖和益生菌是相似的產品，但是完全不同性質的，益生菌是活菌制劑，水蘇糖里面是不含活菌的。也就是說益生菌是人工培養的外援的菌株和菌種，水蘇糖到達腸道內，選擇性的促進有益菌群的生長。都是幫助腸道內菌群的平衡，方法和途徑不同。

　　2、益生菌的禁忌是避免胃酸和腸液的影響，餐后食用更佳。水蘇糖是不被人體吸收利用，不受服用時間的限制，餐前隨餐或者餐后都可以。益生菌的送服水溫是有要求的，低于40度更佳，水蘇糖水溫不受限制，可以高溫加熱。所以，只要控制好水溫，兩種可以放在一起沖突，有了水蘇糖，益生菌更利于生存和定植下來。

　　吃益生菌制劑的同時補充水蘇糖，就相當于給體內有益菌供給糧食和營養來源，只有持續規律，定時定量食用，才能讓有益菌群更有活力和戰斗力，守護消化道健康。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內益生菌提供營養，促進其生長繁殖。良好的菌群環境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。