寶寶如果是急性腸胃炎發(fā)作，不建議吃蝦仁

　　1、寶寶腸胃功能弱的時候，也不建議吃蝦仁。蝦肉是高蛋白的食物，另外蝦也是海鮮，吃蝦仁是容易增加寶寶的消化負(fù)擔(dān)。也有不少腸胃敏感的寶寶吃蝦還會有過敏的情況，在養(yǎng)腸胃的階段，還是多吃易消化清淡的半流質(zhì)或者流質(zhì)食物。

　　2、如果是腸胃逐漸恢復(fù)中，可以吃點蝦仁泥，或者蝦仁剁碎熬粥，少量給孩子，根據(jù)孩子不同的月份，一次適量的補充。蝦仁做成沫沫熬粥，利于寶寶吸收蛋白質(zhì)和利于消化吸收，對寶寶補鈣和蛋白質(zhì)及成長發(fā)育是有利的。

　　為了均衡飲食結(jié)構(gòu)，就要適當(dāng)增加膳食纖維，也可以直接服用水蘇糖等水溶性膳食纖維，來給腸道內(nèi)益生菌提供營養(yǎng)，促進(jìn)其生長繁殖，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。