排便的情況關系著消化系統的順利運轉，很多朋友會在排便后的觀望一眼，來初步判斷腸胃是否健康。當然借助儀器的檢測和化驗更靠譜，但是大便的形態也的確能反映出一些常見的消化道問題。今天我們來分享的話題就是大便里面有透明的粘稠物，大便黏液果凍狀，這幾種起因必須了解!

　　大便里面有透明的粘稠物：短期內出現大便里面有透明的粘稠的物質，考慮是腸胃疾病的表現。比如透明的粘稠物質里面有白細胞，脫落的腸粘膜，炎癥刺激等混合組成。建議及時就診檢查，提示有結腸炎，潰瘍性消化道問題，包括胃部的疾病也會表現出這樣的大便形態。

　　大便黏液果凍狀：出現這樣的大便情況，也要考慮是否跟近期的飲食有關，也可能是大便黏膜出現了炎癥造成的。比如吃的有其他的藥物類，或者地瓜，燒烤等對腸道刺激不適了，導致腸液分泌過多。另外有急性腸炎或者病毒細菌感染后，也會引起大便的變化。排除了器質性的問題，可能是腸道功能紊亂，腸易激綜合征等情況。

　　有的朋友腸胃不好，大便里面有透明的粘稠物，消化不良或者幾天不拉大便。那么養護腸胃早上喝水的時候，加一點水蘇糖吃就很不錯，讓腸道內益生菌生長繁殖，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。