麻辣燙是很多女孩子喜歡吃的，像小火鍋一樣的，可以把自己喜歡的各種菜肴葷素搭配起來吃，營養也很全面。但是麻辣燙之所以被大家喜歡，也是跟它的重口味和調料多等原因有關。今天我們來分享的話題就是吃了麻辣燙肚子灼熱，為什么吃了麻辣燙后肚子火辣辣的，有些人要慎吃!

　　吃了麻辣燙肚子灼熱：吃了麻辣燙后肚子灼熱一般可能是腸胃炎的發作，灼熱感一般由于胃酸或者消化液分泌過多，對黏膜造成了刺激引發的不適感覺。

　　為什么吃了麻辣燙后肚子火辣辣的：麻辣燙吃完后可能會腸道黏膜造成刺激了，比如麻辣燙的口味辛辣刺激性，或者調料過重口過咸，里面的嘌呤物質等過多，都會導致吃了麻辣燙后肚子火辣辣的。也可以及時就診在醫生的指導下合理用藥。

　　腸胃不好的朋友在調理的同時，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。