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紅薯具有較高的膳食纖維含量，可以增加腸道蠕動(dòng)，有助于消化和排便。紅薯也含有一種叫做抗壞血酸多糖的物質(zhì)，具有抗氧化和抗炎作用，可以保護(hù)腸胃黏膜的健康。
紅薯是一種有助于保護(hù)腸胃黏膜的食物。
淀粉類食物對(duì)腸黏膜受損確實(shí)有一定的益處。淀粉類食物對(duì)腸黏膜受損有一定的益處，但需要注意適量攝入，并保持飲食均衡。如有腸黏膜受損等健康問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和飲食調(diào)整。
發(fā)布時(shí)間：2023-09-15 23:07:21
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腸胃黏膜的食物有沒有紅薯)
