以下是一些小孩健脾養(yǎng)胃的食物建議：
1. 粥類食物：薏米粥、小米粥、綠豆粥等都有助于健脾養(yǎng)胃。
2. 溫和易消化的蔬菜：例如南瓜、絲瓜、胡蘿卜等，可以煮熟或者做成泥狀的食物。
3. 糯米食物：糯米具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃的作用，可以做成糯米飯、糯米團(tuán)等。
4. 溫和易消化的水果：例如香蕉、蘋(píng)果、梨等，可以削皮去籽后切成小塊給孩子食用。
5. 溫?zé)崾澄铮簾鯗⒅笾嗟葴責(zé)岬氖澄镉兄诮∑B(yǎng)胃。
6. 高蛋白食物：雞肉、魚(yú)肉、豆類等富含蛋白質(zhì)的食物有助于孩子的消化和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
注意：每個(gè)孩子的體質(zhì)和消化能力可能不同，建議根據(jù)孩子的情況和醫(yī)生的建議來(lái)選擇適合的食物。
胃的食物有哪些)
秋天健脾養(yǎng)胃的食物有：1.薏米：薏米具有健脾祛濕、利尿通便的作用，適合秋季食用，可以煮粥或煮湯食用。5.蓮子：蓮子具有養(yǎng)心安神、健脾益腎的功效，可以燉湯或煮粥食用。
