健脾養胃祛濕茶是一種中草藥茶，可以幫助改善脾胃功能，調理身體濕氣。以下是一個簡單的健脾養胃祛濕茶的配方：

　　材料：

　　- 30克炙甘草

　　- 20克白術

　　- 20克茯苓

　　- 10克陳皮

　　- 10克草果

　　- 10克山楂

　　制作方法：

　　1. 將所有材料洗凈后，放入砂鍋中。

　　2. 加入適量清水，大約是800毫升。

　　3. 放入砂鍋中，用中小火煮沸。

　　4. 沸騰后轉小火，繼續煎煮30分鐘。

　　5. 關火后，待茶涼透后用干凈的紗布濾出藥渣。

　　服用方法：

　　1. 每日一劑，可分2-3次飲用。

　　2. 在飯前30分鐘飲用，可以幫助改善消化和吸收。

　　每個人的體質不同，因此在使用任何中草藥茶之前，咨詢專業中醫師的建議，確保安全和適用性。