夏天可以選擇泡以下茶飲來養胃：

　　1. 普洱茶：普洱茶具有清熱消暑、消食暖胃的作用。夏天適量喝一些普洱茶，可以促進胃腸蠕動，幫助消化和吸收，對胃不好的人有一定的養胃作用。

　　2. 紅茶：紅茶是一種全發酵茶，性溫。夏天適量喝一些紅茶，可以促進消化，溫暖腸胃，對胃寒、胃痛等癥狀有一定的緩解作用。

　　3. 桂花茶：桂花茶具有生津止渴、溫中散寒的作用。夏天適量喝一些桂花茶，有利于緩解胃寒、胃痛，對胃不好的人有一定的保健作用。

　　4. 熟普洱茶：熟普洱茶在夏天喝可以解渴、幫助刮油消脂、調理腸胃。熟普洱茶對促進血液中的膽固醇降低、降低血糖也有輔助效果。

　　5. 大麥茶：大麥茶在夏天食用不僅可以消溫解暑，還可以達到健脾助消化、暖腸胃、增進食欲的作用。大麥茶對降血脂以及膽固醇也有輔助效果。

　　無論選擇哪種茶飲來養胃，都不應該空腹喝茶，也不應該喝濃茶。在日常生活中，胃不好的人還應該注意避免不易消化、油膩、生冷、辛辣刺激的食物，保證三餐有規律。如果胃部不適癥狀嚴重，建議及時就醫。