眉豆和赤小豆可以一起煲排骨湯。眉豆和赤小豆都是日常生活中比較常見(jiàn)的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維、多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，而排骨湯中也含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。將這三者放在一起煲湯，不僅不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)，反而可以為身體提供所需要的營(yíng)養(yǎng)，如補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣，補(bǔ)氣補(bǔ)腎，除濕潤(rùn)肺，還有利于食物的消化與吸收，改善便秘的情況。

　　但雖然眉豆和赤小豆可以一起煲排骨湯，但食用時(shí)要適量，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起消化不良。對(duì)豆類(lèi)食物過(guò)敏的人群應(yīng)避免食用，以免引起過(guò)敏反應(yīng)。建議日常生活中注意保持良好的飲食習(xí)慣，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免暴飲暴食。如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。