對于腸胃虛弱的人群，可以選擇以下幾種益生菌：

　　1. 枯草桿菌：這是一種腸道益生菌，能夠抑制腸道中條件致病菌以及致病菌的繁殖，激活人體淋巴免疫T和B細胞來提高腸道抵抗力，對胃腸功能有很好的調節作用。

　　2. 酪酸梭菌：這種益生菌可以分泌使腸道黏膜修復再生長的重要營養物質，消除炎癥、修復受損腸黏膜以及營養腸道，并且可促進其他腸道益生菌的生長，從而治療腸道菌群失衡。

　　雙歧桿菌也是一種常見的益生菌，對于腸胃虛弱的人群也有益處。它可以通過調節腸道內的菌群平衡，促進腸道蠕動，改善便秘和腹瀉等癥狀。

　　在選擇益生菌時，還需要注意以下幾點：

　　1. 選擇活性益生菌：確保產品中的益生菌是活性的，因為只有活性益生菌才能在腸道中發揮作用。

　　2. 注意保存條件：不同的益生菌產品有不同的保存條件，如溫度、光照等。在購買和使用時，需要注意產品的保存條件，以確保益生菌的活性不受影響。

　　3. 適量服用：雖然益生菌對腸胃有益，但過量服用也可能引起不適。在服用益生菌時，需要按照產品說明或醫生建議的劑量進行。

　　最后需要提醒的是，如果腸胃虛弱癥狀持續不見好轉或者加重，應及時就醫檢查，以便明確病因并采取相應的治療措施。