當腸胃不舒服時，避免吃一些刺激性的水果，比如酸性水果或含有大量纖維的水果。以下是一些應避免的水果：

　　1. 柑橘類水果：檸檬、橙子、葡萄柚等，因為它們酸性較強，可能刺激腸胃。

　　2. 酸性漿果：例如草莓、藍莓、覆盆子等，同樣因為酸性較強，可能導致刺激感。

　　3. 未熟的水果：例如未熟的香蕉或青梅，因為它們含有較多的鞣酸，容易引起腹脹和不適感。

　　4. 高纖維水果：例如芒果、菠蘿、獼猴桃等，因為這些水果含有比較多的纖維，可能加重腸胃負擔。

　　建議在腸胃不舒服時選擇一些溫和、容易消化的水果，如香蕉或蘋果。飲食清淡，多喝水有助于緩解不適。如果癥狀持續或加重，請咨詢醫生。