
古代文獻中,關(guān)于飲食不節(jié)導(dǎo)致脾胃虛弱的記載并不少見。以下是一些相關(guān)的古文片段:
1. 《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·上古天真論》
“天真之人,其狀若嬰兒。內(nèi)視則靈,明如秋水;外觀則順,無若無物。形體雖小,而神氣盛,赳赳如也。食宜精而少,出必多而懶。脈絡(luò)縱橫,氣血和平。脾胃弱則饑,饑則內(nèi)塞,內(nèi)塞則肌肉印絳。”
2. 《傷寒雜病論·寒溫病氣解》
“或惡寒而有煩心者,此病起于酒食,其脾胃柔和,不能以飲食故也!
3. 《難經(jīng)·六十二難》
“飲酒補勞賊其脾,食肉補飱賊其胃,夫食肉何害?酒何賊哉?審視所以為酒者有蘧蘧然不可得者乎?有服之猶足以傷胃者乎?故審察之,四時之氣有所與之,有所長之,有所留之,有所變之,有所化之,其脾肅然生,其胃平然生,其肺肅然生,其心長然生!
這些古文中都提到了飲食不節(jié)對脾胃的影響,強調(diào)了飲食應(yīng)當適量,不可過度,以免脾胃虛弱。古人認為脾胃是消化吸收的重要器官,對身體的健康非常關(guān)鍵。飲食不節(jié)會導(dǎo)致脾胃負擔過重,脾胃功能受損,從而引發(fā)各種病癥。古代人們一直強調(diào)飲食的節(jié)制和調(diào)理脾胃的重要性。

脾胃虛寒是中醫(yī)常見證型,表現(xiàn)為胃脘冷痛、四肢不溫、大便溏薄等癥狀,多因飲食生冷、久病體虛或外感寒邪所致;謴(fù)脾胃功能需從飲食、運動、情緒等多維度綜合調(diào)理。用藥期間忌食綠豆、蘿卜等解藥性食物,出現(xiàn)口干等上火癥狀需及時調(diào)整。
