冷凍帶魚可以用以下幾種方法來做出美味：

　　1. 紅燒帶魚：將冷凍帶魚解凍后，用少量油煎至兩面金黃。煎好后加入蔥姜蒜炒香，再加入適量生抽、老抽、糖、料酒和水，燒開后轉小火慢燉20-30分鐘。最后加入少許鹽和香蔥提味即可。

　　2. 清蒸帶魚：將冷凍帶魚解凍后，用姜蒜切成絲放在魚身兩側，撒上一些鹽和料酒腌制10分鐘。將腌制好的帶魚放入蒸鍋中，用大火蒸8-10分鐘即可。最后淋上一些熱油、醬油和蒜末提味。

　　3. 魚香帶魚：將冷凍帶魚解凍后，切成片狀。用蔥姜蒜炒香后加入豆瓣醬煸炒，再加入一些糖、醬油、料酒和適量的水燒開。將帶魚片放入翻炒均勻后，加入一些淀粉水勾芡，最后撒上一些蔥花和香菜提味即可。

　　4. 糖醋帶魚：將冷凍帶魚解凍后切成塊狀，用鹽、料酒和淀粉腌制片刻。將腌制好的帶魚塊炸至兩面金黃。炸好后將鍋中多余的油倒掉，鍋中再加入適量的糖、醋、料酒和少許的番茄醬燒開。將炸好的帶魚塊放入鍋中翻炒均勻，最后再加入少許水淀粉勾芡，最后撒上一些蔥花提味即可。

　　這些方法可以根據個人口味調整調料用量和烹飪時間。希望對你有幫助！