
銀耳,又稱銀耳菌、銀耳露、木耳,是一種食用菌類。它主要生長在櫟樹上,具有豐富的蛋白質、纖維素、維生素和礦物質等營養成分。銀耳具有以下的主治功效與歸經:
主治功效:
1. 補血養顏:銀耳富含鐵、銅等微量元素,具有補血養顏的功效,可促進血液循環,改善膚色,增強皮膚的彈性和光澤。
2. 滋陰潤燥:銀耳具有滋陰潤燥的作用,可舒緩干燥咳嗽、喉嚨痛等癥狀,幫助保持喉部和呼吸道的濕潤。
3. 養肺止咳:銀耳含有多糖類物質,具有養肺止咳的作用,可緩解因感冒、支氣管炎等引起的咳嗽和喉嚨痛。
4. 降血脂:銀耳中的纖維素可幫助排出體內的多余脂肪,有助于降低血脂,預防心腦血管疾病。
5. 提高免疫力:銀耳富含多糖類物質,具有免疫調節作用,可增加機體的抗病能力,提高免疫力。
歸經:
銀耳的歸經為肺、胃經。肺主氣,呼吸,銀耳具有養肺潤燥的功效,適用于肺燥、咳嗽、痰多等癥狀。胃主消化,銀耳具有滋陰潤燥的作用,適用于胃熱、口干、咽干等癥狀。銀耳對于肺燥、咳嗽、胃熱等與肺、胃相關的疾病具有輔助治療作用。

