正常情況下，人體腸胃蠕動(dòng)會(huì)產(chǎn)生一系列的聲音，即腸鳴音。這些聲音通常很輕微，在外界噪音較低的情況下，自己是能夠聽(tīng)到的。由于人們習(xí)慣了這種聲音，通常并不會(huì)過(guò)于關(guān)注或注意到它們的存在。
在日常生活中，我們常聽(tīng)到關(guān)于調(diào)理腸胃的建議，但很多人會(huì)疑惑，對(duì)于身體健康、沒(méi)有腸胃疾病的人來(lái)說(shuō)，是否真的需要額外調(diào)理腸胃呢？學(xué)會(huì)放松自己，調(diào)整心態(tài)，也是調(diào)理腸胃不可忽視的一環(huán)。正常人同樣需要關(guān)注并適當(dāng)調(diào)理腸胃。
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