氣血虛是中醫(yī)學(xué)中的概念，指身體內(nèi)的氣和血不足或失衡。氣血虛可以由多種因素引起，常見(jiàn)的包括：

　　1. 長(zhǎng)期不規(guī)律飲食：飲食不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)不均衡、饑飽失度等都可能導(dǎo)致氣血虛。

　　2. 精神壓力過(guò)大：長(zhǎng)期的精神壓力、焦慮、緊張等會(huì)使體內(nèi)的氣血消耗過(guò)快，導(dǎo)致氣血虛弱。

　　3. 過(guò)度勞累：長(zhǎng)時(shí)間的工作過(guò)勞、體力過(guò)度消耗等容易導(dǎo)致氣血不足。

　　4. 慢性疾病：長(zhǎng)期患有慢性疾病，如慢性失眠、消化不良、貧血等，也可能導(dǎo)致氣血虛。

　　5. 婦女生理期：女性在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)氣血不足的情況。

　　6. 年老體弱：隨著年齡增長(zhǎng)，人體的氣血功能會(huì)逐漸減弱，容易出現(xiàn)氣血虛弱的狀況。

　　以上僅是一些常見(jiàn)的引起氣血虛的因素，具體情況還需根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和具體病情來(lái)確定。如果出現(xiàn)氣血虛的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，接受中醫(yī)治療或調(diào)整生活習(xí)慣。