一般情況下，吃水果對胃不好的人是有益的。水果富含纖維，有助于促進胃腸蠕動，減輕便秘問題。水果中富含維生素、礦物質和抗氧化物質，可以增強免疫力，改善整體健康狀況。個別人可能對某些水果敏感，引發胃酸過多、胃痛等不適癥狀，此時應避免食用這些水果。如果你的胃不好，建議咨詢醫生，以獲得個性化的建議。