吃以下食物對胃好：

　　1. 粥：容易消化，對胃腸道有保護作用。

　　2. 水果：如香蕉、蘋果等富含纖維和維生素，可促進胃腸蠕動，預防便秘。

　　3. 蔬菜：如胡蘿卜、芹菜等含有豐富的纖維素，有助于胃腸蠕動和消化。

　　4. 魚類：富含Omega-3脂肪酸，有助于減少炎癥反應和保護胃黏膜。

　　5. 紅薯：含有膳食纖維和維生素C，對胃有一定的保護作用。

　　6. 酸奶：富含益生菌，有助于調整胃腸菌群平衡，促進消化。

　　7. 堅果：如杏仁、核桃等富含健康脂肪和纖維，有助于減少胃酸分泌。

　　8. 溫和的草藥茶：如馬齒莧茶、薄荷茶等，可緩解胃部不適和胃酸過多。

　　每個人的胃功能和消化能力不同，因此最適合的食物可能因人而異。如果胃部不適或有特定的食物不耐受，請咨詢醫生的建議。