胃不好的人應避免食用油炸、辛辣、刺激性食物及過于油膩的食物。燒烤食物常常含有高脂肪、高膽固醇和高鹽分，同時還經過高溫烤制，產生一些有害物質。胃不好的人不宜經常食用燒烤。對于小孩來說，他們的消化系統尚未發育完全，胃腸道較為敏感，所以也不建議過量食用燒烤食物。是選擇清淡、易消化的食物，保證健康飲食的減少胃腸負擔。如果小孩胃不好，咨詢醫生的建議，并根據醫生的指導來飲食調整。