胃不好的人不宜長期服用鈣片，因為鈣片會刺激胃酸分泌，增加胃酸負擔，對胃黏膜有刺激作用，可能會導致胃痛、胃酸倒流等消化不良癥狀。如果必須服用鈣片，建議與飯后或者進食同時服用，或者在飯后一段時間再服用，以減少對胃的刺激�？蛇x擇含有維生素D的鈣片，因為維生素D可以促進鈣的吸收和利用，減少副作用。還是在醫(yī)生的指導下使用鈣片。