腸胃不好的人喝酸奶可能會導致食物不耐受或者消化不良，引起腹瀉的情況。酸奶含有乳糖和乳酸菌，乳糖是一種分解乳糖的酶，而乳酸菌可以促進腸道蠕動，有助于消化和排便。如果腸胃不好，消化功能較弱，攝入酸奶可能會加重腸胃負擔，導致腹瀉。腸胃不好的人在喝酸奶前咨詢醫生或營養師的建議，根據自身情況適量飲用。