
清蒸新鮮帶魚是一道簡單又美味的菜品。以下是一種制作方法:
材料:
- 新鮮帶魚 1-2條
- 姜 適量
- 蔥 適量
- 料酒 1湯匙
- 食鹽 適量
- 清雞湯 適量
- 食用油 適量
步驟:
1. 將帶魚剖成上下兩片,去除鱗片和內臟,洗凈,切成適當大小的段。
2. 姜切成絲,蔥切成蔥花備用。
3. 在帶魚肉上撒上少量料酒,用手輕輕按摩均勻,腌制10分鐘。
4. 在蒸鍋中加入適量的清雞湯,將蒸鍋加熱至水開。
5. 將腌制好的帶魚肉放入蒸鍋中,撒上姜絲和蔥花。
6. 蓋上鍋蓋,用大火蒸8-10分鐘,或者直到帶魚肉變白即可。
7. 蒸熟后,將帶魚肉放入盤中,撒上少量食鹽和食用油,再撒上一些蔥花即可。
這樣制作出的清蒸新鮮帶魚口感鮮嫩,汁水鮮美,香氣撲鼻,是一道非常美味的健康菜品。