蘿卜可以通過以下幾種方式來止咳：

　　1. 蘿卜汁：將新鮮的蘿卜切塊，放入榨汁機中榨汁。取出汁液，可以加入適量蜂蜜調味。每天飯前后飲用一小杯，有助于緩解咳嗽癥狀。

　　2. 蘿卜糖漿：將新鮮的蘿卜切片，放入鍋中加水煮沸，然后轉小火慢煮約20分鐘，直到蘿卜變軟。取出蘿卜片，加入適量的蜂蜜攪拌均勻，制成糖漿。每天服用1-2次，有助于止咳。

　　3. 蘿卜燉梨湯：將新鮮的蘿卜切片，和一個梨一起放入鍋中，加入適量的水，燉煮30分鐘。取出梨和蘿卜，攪碎成泥狀，加入適量的蜂蜜調味。每天服用1-2次，可以緩解咳嗽。

　　4. 腌蘿卜：將新鮮的蘿卜切成片或塊，放入容器中，加入適量的鹽，輕輕攪拌均勻。蓋上蓋子，放置一段時間后，蘿卜會出現較多的汁液。每天吃數片腌蘿卜，可以舒緩咳嗽。

　　盡管這些方法對緩解咳嗽有一定的幫助，但如果咳嗽癥狀持續或加重，建議咨詢醫生尋求進一步的診斷和治療。