調理便秘的茶有很多種，以下是一些常見的茶：

　　1. 大蒜茶：將幾瓣大蒜搗碎，用開水沖泡，略微冷卻后飲用，有助于促進腸道蠕動，緩解便秘問題。

　　2. 蘆薈茶：將新鮮蘆薈葉切碎，用開水沖泡，可增加腸道蠕動，促進排便。

　　3. 金銀花茶：將金銀花泡水飲用，具有清熱利濕、通便的作用。

　　4. 桂枝茯苓丸茶：將桂枝茯苓丸煎成湯后，冷卻后飲用，有助于舒緩腸道，調理便秘。

　　5. 蘋果醋茶：將一勺蘋果醋加入溫水中，每天空腹飲用，有助于促進腸道蠕動，緩解便秘。

　　6. 甘草茶：將甘草切碎，用開水沖泡，具有緩解便秘、舒緩腸道的作用。

　　每個人的體質和癥狀可能不同，選擇適合自己的茶飲并量力而行，如果便秘問題嚴重或長期存在，請咨詢醫生或專業醫師的意見。