小孩子胃不好的調(diào)理方法如下：

　　1. 合理飲食安排：避免給小孩吃過多辛辣、油膩、生冷食物，盡量選擇清淡易消化的食物，如稀飯、面條、蔬菜等。每餐之間的時(shí)間間隔不宜過長，適當(dāng)增加小餐次數(shù)。

　　2. 規(guī)律作息時(shí)間：保持小孩的作息時(shí)間規(guī)律，盡量固定每天的起床、睡覺時(shí)間，避免夜間熬夜和早晨長時(shí)間空腹。

　　3. 注意飲食衛(wèi)生：確保食物的衛(wèi)生，避免食用過期、變質(zhì)的食物。飯前飯后要求小孩洗手，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

　　4. 不要過度使用抗生素：過度使用抗生素會破壞小孩的腸道菌群平衡，導(dǎo)致胃腸道問題。在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用抗生素。

　　5. 適當(dāng)運(yùn)動：運(yùn)動有助于促進(jìn)消化功能，小孩可以適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，如散步、跑步、游泳等。

　　6. 注意心理健康：心理壓力過大也會導(dǎo)致胃腸道問題，家長應(yīng)注意孩子的情緒和心理健康，開導(dǎo)和關(guān)心他們。

　　如果小孩的胃不好持續(xù)存在或癥狀加重，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生。