適合老年人吃的家常菜有很多種，以下是一些常見的家常菜品：

　　1. 煮瘦肉片：選擇嫩瘦的豬肉或雞肉，切成薄片，加入開水中煮熟，可以搭配一些蔬菜一起煮。

　　2. 紅燒鯉魚：選擇新鮮的鯉魚，加入一些調味料如醬油、料酒、姜片等，慢火燉煮，使魚肉鮮嫩可口。

　　3. 白切雞：選擇嫩雞，加入少許鹽和料酒，水開后放入雞塊中煮熟，可以搭配一些蘸料如姜蒜醬等。

　　4. 酸菜魚：選擇新鮮的魚，加入酸菜、姜蒜等，慢燉煮，使魚肉入味，酸菜爽口。

　　5. 西紅柿燉牛腩：選擇牛腩切塊，加入西紅柿、洋蔥等，燉煮至牛肉變得酥爛，營養(yǎng)豐富。

　　6. 南瓜燉排骨：選擇瘦肉排骨和新鮮的南瓜，加入一些調料如鹽、糖等，慢燉煮，營養(yǎng)均衡。

　　7. 清燉鴿子湯：選擇新鮮的鴿子，加入一些清淡的調味料如鹽、姜片等，慢燉煮，湯鮮味美。

　　8. 老鴨煲：選擇老母鴨，加入些許鹽、料酒、姜蒜等，慢燉煮，鴨肉鮮嫩滑爽。

　　以上是一些適合老年人食用的家常菜品，可以根據(jù)老人的口味和身體狀況適量調整食材和調料。