胃不好的人喝酸奶通常是可以的，因為酸奶中含有益生菌，可以幫助改善胃腸道的健康。有些人可能對酸奶中的乳糖不耐受，引起胃部不適，所以在喝酸奶之前先了解自己的身體狀況。

　　至于是否需要加熱酸奶，酸奶不需要加熱。加熱酸奶可能會破壞其中的益生菌以及一些營養成分，影響其功效。所以，直接食用酸奶即可。