銀耳湯中沒有直接含有膠原蛋白。銀耳本身是一種食物,主要成分是多糖類、蛋白質、脂質、無機鹽和維生素等。銀耳中含有豐富的膠質,可以被人體轉化為膠原蛋白,補充人體膠原蛋白的需求。所以,食用銀耳可以促進膠原蛋白的生成,對皮膚健康和美容有益。
一種觀點認為,銀耳湯可以補充膠原蛋白。雖然銀耳含有一定的蛋白質,但膠原蛋白大多存在于動物體內,銀耳中的膠原蛋白含量相對較少,因此基本起不到補充膠原蛋白的作用。
發布時間:2023-08-02 13:03:25
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