人體到秋天以后，由于空氣寒冷、活動減少，并且經常吃一些高熱量、高油膩的食物，就很可能會出現便秘的情況。可以喝點水蘇糖，緩解便秘。養成好的飲食習慣，不要經常吃些辛辣刺激性的食物，注意休息。
秋季大便干燥便秘怎么辦?秋季天干物燥人也會覺得燥，首先就會表現在大便干硬拉不下來，秋季容易大便干燥怎么辦呢?大便干燥干硬不好排出，該怎么辦?經常吃一些香蕉、火龍果、獼猴桃等水果，對緩解便秘十分Y效。
發布時間：2024-09-25 10:37:18
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