答：可以嘗試，香蕉有促進(jìn)消化和分解脂肪的作用，可以緩解便秘，而牛奶中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，容易消化，對(duì)于便秘也有一定的幫助。但是不能將它作為解決便秘的唯一手段，還應(yīng)調(diào)整飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，用適量的運(yùn)動(dòng)來平衡水分和營(yíng)養(yǎng)均衡，以緩解便秘。
今天我們來分享腸胃炎大便排不出來能吃香蕉嗎?特別是脹氣腹痛，也有的是腹瀉，因?yàn)橄憬侗旧硪彩腔c的，不能多吃。從上面的營(yíng)養(yǎng)成分及價(jià)值來看，香蕉的通便效果非常不錯(cuò)，腸胃炎大便排不出來的類型是可以日常適量食用香蕉的，是對(duì)潤(rùn)腸通便很有益的。
