1.吃油炸食物；2.吃糖果、巧克力等；3.吃垃圾食品；4.吃肉食、海鮮等；5.喝含糖飲料；6.增加對面食的攝入量；7.盡量不要太多運動；8.增加含淀粉類食物的攝入量，如面包、饅頭等；9.盡量不要空腹太久。
腸胃不吸收怎么吃都長不胖！有些人因為腸胃問題，時常出現腹瀉、腸胃不吸收的情況，怎么吃都吃不胖，雖說吃不胖能羨慕死胖子，但誰又能理解吃不胖的人的內心有多焦慮嗎?經常腹瀉腸胃不吸收該怎么調理啊!
發布時間：2023-02-26 09:56:18
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