如果出現氣虛大量出汗的情況，可以嘗試以下方法進行緩解：1. 補充營養：氣虛大量出汗通常與身體缺乏營養有關，可以適當增加蛋白質、維生素、礦物質等營養的攝入，如多吃些瘦肉、魚類、豆類等。2. 調節飲食：飲食宜清淡、易消化，可以少吃辛辣食物和油膩食物，多吃一些蔬菜、水果、粗糧等。3. 保持充足睡眠：睡眠充足可以幫助身體恢復和修復，緩解身體疲勞和虛弱狀態。4. 適當運動：適量的運動可以幫助增強身體免疫力、提高氣血循環，緩解氣虛大量出汗的癥狀。5. 中藥調理：如果嚴重的話可以考慮使用一些具有補氣的中藥進行調理。如果情況嚴重，建議及時就醫，接受專業醫生的治療建議。