是的,瘦人食用益生菌對身體是有益的。益生菌有助于維持腸道微生物平衡,促進食物消化吸收,增強免疫力,預防腸道疾病等。同時,益生菌也能夠幫助減輕肥胖、調節血糖和膽固醇水平。建議選擇優質的益生菌產品,并在飲食中適量攝入,注意均衡營養。
發布時間:2023-03-10 19:06:49
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