以下是牛肉醬的做法：所需材料：- 牛肉末 250 克- 洋蔥 1 個- 大蒜 2 瓣- 辣椒 1 個- 番茄醬 3 湯匙- 番茄醬 1 湯匙- 番茄醬 1 湯匙- 糖 1 湯匙- 胡椒粉 1/2 茶匙- 鹽 適量- 橄欖油 適量步驟：1.將洋蔥、大蒜和辣椒切碎。2.在熱鍋中加入橄欖油，然后加入洋蔥、大蒜和辣椒炒香。3.加入牛肉末并炒至變色。4.加入番茄醬、白糖、胡椒粉和鹽，然后炒勻。5.加入少量水，然后慢慢煮至汁水變稠。6.嘗一下味道，根據口味再加點鹽或糖。7.煮至汁水變濃稠，關火。8.將牛肉醬與自己喜歡的面條一起食用，或者用它來做漢堡包或三明治。小提示：1.牛肉醬可以加一些蔬菜如胡蘿卜、西蘭花和豌豆等。2.如果你想更健康一些，可以將牛肉末換成雞胸肉或豆腐末。3.如果你喜歡更辣的口味，可以加入一些紅辣椒粉或整只的小紅椒。
