1. 準備材料:干咸魚、姜片、蔥段、蒜末、料酒、老抽、生抽、白胡椒粉、糖、清水;2. 將干咸魚浸泡在淡鹽水中約10分鐘,使其去除多余的鹽分;3. 沿著魚身兩側用刀片切幾個口子,以便蒸煮時魚肉更加入味;4. 將姜片、蔥段、蒜末鋪在蒸盤底部,放入干咸魚;5. 在魚身上淋上料酒、老抽、生抽、白胡椒粉、糖等調味料,輕輕按摩一下魚肉讓調料滲透;6. 在蒸盤邊緣倒入清水,大火蒸15-20分鐘即可。溫馨提示:蒸煮時間根據魚的大小和肉質軟硬程度調整,以避免蒸煮過度或不足。建議在蒸之前將咸魚刷洗一下,以免太咸。
咸魚蒸蛋也是一道地方特色的美食,屬于是家常菜了,加入咸魚的蒸蛋會有一種不一樣的口感和味道。今天我們來分享腸胃不好能吃咸魚蒸蛋嗎?
發布時間:2023-03-15 19:29:25
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