
1. 揉面團:面粉和水的比例要適當,揉面時要揉到光滑、有彈性,不要揉過頭。2. 搟皮:搟皮時要用力均勻,不要過于厚或過于薄。如果皮太厚,包出的餃子口感會很硬,而且很容易破裂;如果皮太薄,包出的餃子容易破裂。3. 放餡:餡料要充分捏合,保持濕潤。餡料再多也不要貪心,否則餃子容易破裂。餡料放在皮的中央,不要過多。4. 包餃子:將皮對折,將餡料放在皮的一端,輕輕捏合。然后,將餃子的兩側稍稍向內折一下,再彎成半圓。最后,兩手拇指和食指捏住兩邊,用力握緊,將皮封好。5. 煮餃子:水要開足,餃子放入鍋中,不要搓動或拌動,這樣容易破裂。等到餃子浮起來,再煮2-3分鐘即可。

餃子大概是每個人都喜歡吃的食物了吧,喜歡吃媽媽做的餃子,有家的味道,尤其是只身在外求學、工作的人們,只要吃一口就感覺很滿足,但是,畢竟身體不適鐵打的總會有生病的時候,有糜爛性胃炎吃什么餡的餃子好呢?當然,糜爛性胃炎能吃餃子嗎?

