洋蔥含有一種稱為硫化物的化學(xué)物質(zhì),當(dāng)腸道內(nèi)分解時(shí)會(huì)產(chǎn)生氣體,導(dǎo)致放屁。洋蔥也含有一些難以消化的纖維素,這些纖維素在腸道中也會(huì)產(chǎn)生氣體,同時(shí)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),加速排便,有助于維護(hù)腸道健康。
牛肉與洋蔥的組合在烹飪過(guò)程中還能相互滲透,使得牛肉更加鮮嫩多汁,洋蔥也更加軟糯可口。牛肉與洋蔥做餡,無(wú)疑是一種既美味又健康的搭配。
發(fā)布時(shí)間:2023-04-08 17:48:14
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