
酸菜燉排骨是一道東北地區(qū)傳統(tǒng)的美食,做法簡單,味道鮮美。下面就來介紹一下具體的做法和竅門。
材料:
排骨500克、酸菜200克、姜片適量、蔥花適量、料酒適量、鹽適量、糖適量、生抽適量、老抽適量、清水適量。
做法:
1.排骨洗凈,切成小段備用;酸菜切碎備用。
2.將燉盅用清水洗凈,放入適量的姜片和蔥花,倒入適量的料酒,放入排骨,加入清水至蓋過排骨。
3.將燉盅放入電飯鍋中,加蓋,按煮飯鍵燉煮30分鐘。
4.30分鐘后,將燉盅取出,將排骨撈出,將湯倒入鍋中燒開,放入酸菜煮沸。
5.放入適量的鹽、糖、生抽、老抽,翻炒均勻,放入排骨煮開,轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘即可。
竅門:
1.選用帶肉質(zhì)的酸菜,入口有嚼勁,口感更佳。
2.排骨選用鮮肥瘦均勻的,口感更加鮮嫩。
3.燉煮時可以加入適量的姜片、蔥花、料酒等調(diào)味料,使湯更加鮮美。
4.燉煮過程中不要加太多的水,否則湯會變得稀薄。

吃酸菜后胃不舒服,可能的原因有多種:1.酸菜作為酸性食物,在攝入大量時可能導(dǎo)致胃酸分泌過多,從而引發(fā)胃黏膜充血、糜爛甚至出血的癥狀。同時,在服用藥物期間應(yīng)避免食用酸菜,以免影響藥效。
