
排骨處理干凈又有營養,可以按照以下步驟進行:
1.先將排骨用清水洗凈,去除污垢和血水。
2.用熱水焯一下排骨,去除油膩和雜質。
3.將焯好的排骨放入鍋中,加入適量的清水,燒開后撇去浮沫和油脂。
4.加入姜片、蔥段等調味料,煮20-30分鐘。
5.最后根據個人口味加調料,如鹽、醬油、料酒等。
這樣處理出來的排骨不僅干凈,而且營養豐富,口感鮮美。可以用來燉湯、做紅燒排骨、糖醋排骨等多種美食。

要是能買到全麥或蕎麥面餅的方便面,那營養直接升級,膳食纖維多,飽腹感更強。3.湯底調出靈魂味別用調料包直接沖啦!4.小技巧讓口感更絕面煮到八分熟就關火,余溫會讓它繼續變軟,這樣吃起來更筋道。
