
以下是一道簡單的不辣瘦牛肉做法:
材料:
- 300克瘦牛肉片
- 1個青椒
- 1個紅椒
- 1個洋蔥
- 3瓣蒜
- 2湯匙生抽
- 1湯匙料酒
- 1/2湯匙糖
- 1/2茶匙鹽
- 適量油
步驟:
1. 把洋蔥和蒜剁碎。
2. 把瘦牛肉片用1湯匙料酒、1/4茶匙鹽、1/2湯匙糖腌制15分鐘。
3. 把青椒和紅椒切成小塊備用。
4. 熱鍋冷油,油熱后放入蒜和洋蔥炒香,然后把牛肉加入翻炒至變色。
5. 倒入青紅椒,翻炒2分鐘。
6. 加入2湯匙生抽,1/4茶匙鹽,繼續翻炒2分鐘即可出鍋。
溫馨提示:
1. 瘦牛肉不宜煮時間太長,會變得很硬。
2. 喜歡吃辣的可以加入適量辣椒粉或辣椒醬提味。

2.調味要溫和小孩味覺敏感,別用重口調料。3.烹飪方式選對炒牛肉用中小火快炒,肉變色就關火,別炒老了。4.搭配巧心思牛肉配番茄最經典,番茄炒出汁再下牛肉,酸甜開胃。