清燉牛肉的烹飪時間取決于所使用的牛肉品種、大小和新鮮度等因素。清燉牛肉需要燉約1.5-2個小時才能達到爛熟的狀態(tài)。建議在烹飪過程中不要過度攪拌或翻動，以免破壞肉質。也可以使用慢燉鍋來烹飪，燉3-4個小時即可。
3.戒煙限酒：煙酒對胃黏膜有刺激作用，應盡量避免或限制其攝入。常用的胃藥包括抑酸藥、胃黏膜保護劑等，這些藥物可以緩解癥狀并促進胃病的恢復。胃病的養(yǎng)護需要綜合考慮多個方面并持之以恒地進行。
發(fā)布時間：2023-04-19 06:36:30
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