
這取決于使用的場合和需求。以下是它們的一些區別:
1. 材質:纖維素纖維是從植物細胞壁中提取出來的,例如竹子、麻、大麻等。而純棉則是從棉花中提取出來的。
2. 舒適度:纖維素纖維的透氣性和吸濕性比純棉更好,因此在夏季或運動時更加舒適。纖維素纖維的手感可能稍微硬一些,不如純棉柔軟。
3. 耐久性:纖維素纖維通常比純棉更耐用和易于維護。纖維素纖維比純棉容易起毛球。
4. 環保:由于纖維素纖維多來自天然植物,因此相對來說更環保。純棉也是一種天然材料,不會對環境造成不良影響。
在選擇纖維素纖維和純棉之間,應根據其使用場合和需求來選擇。

蔬菜中富含纖維素,特別是蔬菜中的植物纖維可以為大腸提供不可利用的纖維素物質,增加糞便的體積,起到刺激腸道蠕動、促進排便的作用。通過食用富含纖維素的蔬菜可以幫助保持腸道的正常功能,預防便秘。
