
紅蕓豆可以做成很多種好吃的家常菜,以下是一種簡(jiǎn)單易做的紅蕓豆燉豬蹄的做法:
所需材料:
- 紅蕓豆 200克
- 豬蹄 1只
- 姜 3片
- 蔥 1根
- 料酒 1湯匙
- 冰糖 1塊
- 鹽 適量
- 生抽 適量
- 老抽 適量
- 雞精 適量
- 水 適量
步驟:
1. 將豬蹄洗凈,切成小塊,放入開水中焯水,去掉血水和雜質(zhì),備用。
2. 熱鍋涼油,放入姜片和蔥段煸炒出香味,加入豬蹄煸炒至變色。
3. 加入料酒煸炒均勻。
4. 加入紅蕓豆,冰糖,鹽,生抽,老抽,雞精,加水沒過(guò)材料,大火燒開。
5. 轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋燉煮2小時(shí)左右,直至紅蕓豆?fàn)熟、豬蹄肉酥軟入味,湯汁濃稠即可。
溫馨提示:
1. 燉煮時(shí)要注意火候,煮開后轉(zhuǎn)小火慢慢燉煮,避免煮干。
2. 豬蹄肉用瘦肉多一些的部位,這樣燉出來(lái)口感更好。
3. 可以根據(jù)自己的口味增減調(diào)味料的用量,比如多放點(diǎn)生姜可以去腥提味。

土豆削皮切滾刀塊,別切太小,燉煮時(shí)容易碎;蕓豆掐頭去尾,撕掉兩側(cè)的筋,掰成5厘米左右的段。3.下菜翻炒先把蕓豆倒進(jìn)去,大火翻炒個(gè)2分鐘。蕓豆一定要炒到表皮微微發(fā)皺,這樣燉的時(shí)候更容易入味,而且能去掉生豆的澀味。
