玉竹百合蓮子排骨湯具有滋補(bǔ)養(yǎng)顏、潤肺止咳、益氣養(yǎng)血、增強(qiáng)免疫力、降低血壓、滋潤肌膚等功效。其中，玉竹具有健脾開胃、生津止渴、滋補(bǔ)肺氣的作用；百合具有清熱潤肺、降血壓、抗氧化、滋潤肌膚的功效；蓮子具有健脾益腎、降血壓、治療貧血、清熱解毒的功能；排骨則是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源，可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)。玉竹百合蓮子排骨湯適宜于體質(zhì)虛弱、容易疲勞、氣血不足、肺熱咳嗽等人群食用。