根據數據顯示，一斤（約454克）豬排骨的能量含量約為1100卡左右。但是烹飪方法和佐料的不同也會對熱量產生影響。例如，油炸等高油脂烹飪方法會增加熱量，而煮或蒸煮等低脂肪烹飪方法則會減少熱量。
精選豬里脊肉，這部分肉質細嫩，是制作豬排的上佳之選。一盤色香味俱全的豬排，不僅滿足了味蕾，更是餐桌上的亮點。掌握了這些技巧，你也能在家輕松做出餐廳級別的美味豬排，讓家人朋友大飽口福。
發布時間：2023-05-02 08:43:25
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