甲亢（甲狀腺功能亢進）和增肥的問題通常是相反的。甲亢會導致甲狀腺分泌過多甲狀腺激素，從而使代謝加速，消耗的熱量增加，反而會使人變瘦。有些甲亢患者會出現食欲增加，但由于代謝加速，仍會消耗更多熱量，增重速度不會像正常情況下一樣明顯。

　　如果你想控制體重，請遵循以下建議：

　　1. 合理飲食：避免攝入過多的熱量，控制碳水化合物和脂肪的攝入，增加蛋白質攝入，保持飽腹感。

　　2. 運動：適當運動可以幫助消耗熱量，增加肌肉質量，提高代謝率。

　　3. 藥物治療：如果你的甲狀腺功能亢進嚴重，醫生可以給你開一些藥物來抑制甲狀腺激素的分泌，以減緩代謝率，防止體重過度增加。

　　如果你有甲亢和增肥的問題，應該盡早咨詢醫生，制定合理的飲食和運動計劃。不要自行服用藥物或保健品，以免引起不良反應和身體損害。