以下是一些含有粗纖維的蔬菜:
1. 芹菜
2. 胡蘿卜
3. 青椒
4. 茄子
5. 南瓜
6. 番茄
7. 紫甘藍
8. 菜花
9. 紅薯
10. 洋蔥
暖胃的蔬菜有很多種,下面是一些常見的暖胃蔬菜:南瓜:南瓜細軟易吸收,具有很好的暖胃功能。選擇富含營養、易于消化吸收的蔬菜,有助于保護胃部健康。
發布時間:2023-05-05 06:23:19
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