
煎小黃花魚可以做成酥脆好吃的方法如下:
材料:
小黃花魚2-4條,鹽適量,胡椒粉適量,蔥姜蒜適量,面粉適量,雞蛋1個(gè),面包屑適量,油適量
步驟:
1.將小黃花魚洗凈,去鱗去鰭去內(nèi)臟,去頭去尾,切成兩段;
2.在魚肉上撒上鹽和胡椒粉,放置10分鐘左右腌制;
3.熱鍋涼油,放入蔥姜蒜煸炒出香味;
4.將魚肉裹上面粉,然后蘸上雞蛋液,再裹上面包屑;
5.將魚肉放入鍋中,煎至兩面金黃酥脆;
6.撈出魚肉,放在廚房紙上吸去多余的油份,即可享用。
小貼士:
1.煎魚時(shí)要注意火候,火不宜太大,否則容易糊鍋;
2.裹面包屑時(shí)可以將面包屑拍碎,這樣更易于附著在魚肉上;
3.可以搭配檸檬和蒜泥拌醬作為調(diào)味品,口感更佳。

適量食用黃花魚有助于增強(qiáng)體質(zhì)、改善貧血和體質(zhì)虛弱等癥狀。燉黃花魚是一道簡單易學(xué)、美味可口且營養(yǎng)豐富的家常菜。按照上述步驟和技巧操作,就能輕松制作出美味的燉黃花魚。
