新鮮魷魚可以用以下幾種方式烹飪：

　　1. 烤魷魚：將魷魚切片或切環，用鹽和黑胡椒粉調味，涂上橄欖油，放在烤盤上，烤10-15分鐘或至金黃色。

　　2. 煮魷魚：將魷魚切片或切環，放入開水中煮2-3分鐘，撈出后放入冷水中浸泡1-2分鐘，使其變得更嫩滑。

　　3. 炒魷魚：將魷魚切片或切環，用鹽、生姜和蒜末調味，加入蔬菜和調料炒至熟透。

　　4. 炸魷魚：將魷魚切成均勻的小條或環，用雞蛋和面粉糊裹，放入油鍋中炸至金黃色。

　　5. 涼拌魷魚：將魷魚切片或切環，用鹽、糖、醋、生姜和蔥末調味，放入冰箱中冷藏后食用。

　　6. 燴魷魚：將魷魚切片或切環，用洋蔥、蒜、番茄和調料一起燴制，搭配米飯食用。